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Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll oder nicht

In diesem Artikel möchte ich einmal näher auf die Frage eingehen, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind oder nicht? Die Auswahl an unterschiedlichen Nahrungsergänzungsmitteln ist sehr groß. Dadurch fällt es gerade einem Einsteiger sehr schwer, sich einen Überblick zu verschaffen und herauszufinden, auf was es wirklich ankommt. Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll oder nicht weiterlesen

Supplements – Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll

Sinn und Zweck von Nahrungsergänzungen

Du wirst nie das volle Potenzial aus deinem Körper herrausholen, wenn du zwar dein Training optimal steuerst und planst, aber deine Ernährung vernachlässigst. Nur wenn du auf deine Ernährung ebenfalls so sehr achtest, wie es bei deinem Training der Fall ist, dann wirst du das volle Potenzial deiner persönlichen körperlichen Entwicklung erreichen.
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