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Masseaufbau der Brustmuskulatur

Gerade wenn es um Muskelaufbau in der Brust geht, kommt es darauf an regelmäßig etwas Neues ins Trainingsprogramm einzubauen. Die Brustmuskulatur ist ein großer Muskel und muss aus drei verschiedenen Winkeln trainiert werden, damit er sich vollständig entwickeln kann, das macht ihn besonders. Nur wenn er ausgewogen genug trainiert wird, erreicht man eine volle und ästhetische Optik in der Brustmuskulatur. Schwächen in der Brustentwicklung fallen sofort ins Auge und das gilt es von Anfang an zu vermeiden.
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