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Pumpe deine Brust auf

Ich möchte dir ein Programm vorstellen, was du nutzen solltest, um deine Brustmuskulatur richtig schön aufzupumpen. Es handelt sich um ein Modul und du kannst es in jeden bisher bestehenden Trainingsplan integrieren.

Ziel ist es, deine Brustmuskulatur mit einen neuem Wachstumsreiz zu stimmulieren und Nährstoffreiches Blut in die Muskelzellen der Brust zu pumpen. Du wirst einen schönen Pump nach diesem Brusttraining in der Muskulatur spüren. In dem folgenden Trainingsplan für die Brust, werden viele formende Übungen verwendet und gleichzeitig mit teilweise höheren Wiederholungszahlen gearbeitet. Pumpe deine Brust auf weiterlesen